Definisi
Sembelit adalah suatu kondisi di mana pergerakan usus menurun atau sulit buang air besar untuk waktu yang lama. Sembelit atau yang punya nama lain konstipasi ini, umumnya diartikan sebagai kondisi buang air besar kurang dari 3 kali dalam seminggu. Sembelit biasanya sembuh jika Anda mengubah gaya hidup Anda, namun sembelit kronik akan lebih sulit untuk diterapi dan biasanya merupakan gejala dari kondisi medis yang lain.
Sembelit adalah suatu kondisi di mana pergerakan usus menurun atau sulit buang air besar untuk waktu yang lama. Sembelit atau yang punya nama lain konstipasi ini, umumnya diartikan sebagai kondisi buang air besar kurang dari 3 kali dalam seminggu. Sembelit biasanya sembuh jika Anda mengubah gaya hidup Anda, namun sembelit kronik akan lebih sulit untuk diterapi dan biasanya merupakan gejala dari kondisi medis yang lain.
Tanda-tanda & gejala
Beberapa gejala dan tanda sembelit adalah:
- Sulit buang air besar
- Feses kering atau buang air keras
- BAB kurang dari 3 kali dalam seminggu;
- Perut terasa penuh
- Sakit perut
- BAB berdarah atau keluarnya darah setelah BAB
- Merasa tidak puas setelah BAB atau merasa ada yang tersumbat.
Sedangkan sembelit kronik terjadi jika Anda memiliki satu atau lebih dari gejala di atas minimal selama 3 bulan.
Kemungkinan ada tanda-tanda dan gejala yang tidak disebutkan di atas. Bila Anda memiliki kekhawatiran akan sebuah gejala tertentu, konsultasikanlah dengan dokter Anda.
Penyebab
Beberapa penyebab sembelit yaitu:
- Kurang konsumsi serat atau cukup air
- Kurang beraktivitas atau terlalu lama duduk
- Sedang hamil
- Sedang stress atau mengalami perubahan lingkungan
- Penyakit tertentu yang dapat menyebabkan sembelit seperti diabetes, hipotiroid (tiroid yang kurang aktif), penyakit Parkinson, stroke, multiple sclerosis, atau hiperparatiroid (paratiroid yang terlalu aktif)
- Penyumbatan pada usus yang dapat disebabkan karena kanker colorectal, kanker perut, atau fisura anal.
- Beberapa obat dapat menyebabkan sembelit seperti obat-obatan anti nyeri, antihistamin, dan antidepresan.
Sembelit bukan merupakan kondisi yang serius, kecuali sembelit tersebut ternyata disebabkan kondisi kesehatan lain yang serius. Biasanya sembelit dapat sembuh dengan mengubah gaya hidup Anda.
Risiko
Beberapa faktor risiko yang bisa menyebabkan sembelit adalah:
- Orang yang berusai lanjut
- Wanita
- Hamil
- Kurang konsumsi serat atau dehidrasi
- Kurang beraktivitas (biasanya pekerja kantoran)
- Kelebihan berat badan atau obesitas
- Mengonsumsi obat yang dapat menyebabkan sembelit seperti obat anti nyeri, obat tidur, atau obat darah tinggi.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar